يساهم مشروب ورق الغار في تعزيز صحة القلب بفضل احتوائه على مركبات طبيعية تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين تدفق الدم مما يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية كما ان مضادات الاكسدة الموجودة في ورق الغار تساعد في حماية خلايا القلب من التلف وتعزز من قوته.
فوائد مشروب ورق الغار لصحة الجهاز التنفسي
يعتبر مشروب ورق الغار فعالا في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والاحتقان بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات يمكن استنشاق بخار مشروب ورق الغار لتخفيف احتقان الانف وتحسين التنفس كما يساعد شربه دافئا على تهدئة الحلق وتخفيف السعال الجاف.
وصفة مشروب ورق الغار مع القرفة لتعزيز المناعة
لتحضير مشروب ورق الغار مع القرفة تحتاج الى ثلاث اوراق غار عود قرفة صغير كوبين من الماء ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير:
- اغلي الماء في وعاء
- اضف اوراق الغار وعود القرفة الى الماء واتركه يغلي لمدة عشر دقائق
- صف المشروب واضف العسل حسب الرغبة
- اشربه دافئا لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الامراض
فوائد مشروب ورق الغار لصحة الكلى
يساعد مشروب ورق الغار في تحسين وظائف الكلى من خلال قدرته على تقليل مستويات اليوريا في الدم وتعزيز عملية ادرار البول مما يساعد في التخلص من السموم والسوائل الزائدة في الجسم كما يمكن ان يقلل من خطر تكون حصى الكلى عند تناوله بانتظام.