يعاني بعض الأشخاص من زيادة في التبول خلال فصل الشتاء، وهو أمر قد يبدو غريبا في البداية، خاصة مع البرودة التي قد تساهم في تقليل الشعور بالعطش ولكن هناك عدة أسباب علمية وطبية تفسر هذه الظاهرة وفي هذا المقال، سنستعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التبول في فصل الشتاء.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
1. تأثير درجات الحرارة الباردة على الجسم
أحد الأسباب الرئيسية لزيادة التبول في الشتاء هو تأثير البرودة على الجسم. في درجات الحرارة المنخفضة، يتفاعل الجسم مع البرد بزيادة نشاط الأوعية الدموية في الأطراف، مما يساهم في تقليل تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية. نتيجة لذلك، يبدأ الجسم في الحفاظ على درجة حرارته الداخلية عن طريق تقليل حجم السوائل في الأطراف، مما يزيد من كمية السوائل المتبقية في الدورة الدموية.
عندما يتراكم السائل في الدورة الدموية، يعمل الكلى على التخلص منه عبر التبول للحفاظ على التوازن الداخلي للسائل وهذا هو السبب في أن العديد من الأشخاص يشعرون بالحاجة المتزايدة للتبول في الأجواء الباردة.
2. تغيرات هرمونية
أثناء فصل الشتاء، يتأثر الجسم بهرمونات معينة مثل الأدرينالين وهرمون الأنسولين وتعمل هذه الهرمونات على تحفيز عمل الكلى بشكل أكبر، مما يؤدي إلى زيادة معدل التبول وعلى سبيل المثال، عندما يتعرض الجسم للبرد، يتم إفراز هرمون الأدرينالين الذي يعزز من نشاط الأوعية الدموية ويساهم في التخلص من السوائل الزائدة.
3. قلة التعرق
في فصل الشتاء، تقل نسبة التعرق بشكل كبير مقارنةً بالأشهر الحارة، ما يجعل الجسم يتخلص من السوائل الزائدة عبر التبول بدلاً من العرق وعندما لا يفقد السائل من خلال التعرق، يتم تعويض ذلك عبر الكلى التي تقوم بزيادة كمية البول للتخلص من الفائض.
4. شرب السوائل بشكل أكبر
قد يزداد شرب الماء في فصل الشتاء دون أن يلاحظ الكثير من الأشخاص ذلك. عادة ما يشعر الأفراد بحاجتهم للمزيد من السوائل بعد التدفئة أو في فترات التواجد في أماكن دافئة، مما يؤدي إلى زيادة حجم البول وعلى الرغم من أن البعض قد يعتقد أن شرب الماء في الشتاء ليس بنفس أهمية الصيف، إلا أن الجسم لا يزال بحاجة إلى الحفاظ على مستويات كافية من السوائل، مما قد يؤدي إلى كثرة التبول.