تعتبر الابتسامة من أهم العوامل التي تبرز جمال الشخص وتعزز ثقته بنفسه، بينما قد يؤدي اصفرار الأسنان أو تراكم الأوساخ عليها إلى شعور الشخص بالإحراج، وفي مثل هذه الحالات، يضطر البعض للجوء إلى عيادات الأسنان لإجراء جلسات تبييض، التي غالبًا ما تكون مكلفة، ولكن هناك طرق بسيطة يمكن من خلالها تبييض الأسنان في المنزل باستخدام الأعشاب الطبيعية، وهي وسيلة فعالة وآمنة لإزالة الاصفرار والحصول على ابتسامة أكثر إشراقًا.
عشبة الكركم لتبييض الأسنان
نجد أن عشبه الكركم هي من أحد أهم الأعشاب التي يمكن الاعتماد عليها في تبييض الأسنان وكانت تستخدم هذه العشبة منذ مئات الأعوام في عده دولا مختلفة في وصفات لتبييض الأسنان وأثبتت بأن لها لها نتيجة ممتازة في تبييض الأسنان والحفاظ على صحة الفم بشكل عام ويمكن أن يتم استخدام عشبه الكركم بكل سهولة في تبييض الأسنان كالتالي:
- الخطوة الأولى يتم فيها العمل على إحضار كمية قليلة من مطحون الكركم ويوضع على كمية صغيرة صغيرة من معجون الأسنان.
- الخطوة الثانية باستخدام الفرشاة نقوم بوضعها على هذا الخليط ويتم دعك الأسنان جيدة وسوف نجد أن الأسنان أصبحت نظيفة.
- الخطوة الثالثة بالمداومة على هذه الطريقة في غسل الأسنان سوف نحافظ على صحة الفم وهذه طريقه اقتصادية وموفره لتبييض الأسنان والحفاظ على اللثة.
من الطرق الأخرى أيضا التي يمكن أن نستخدمها في طبيب الأسنان هو استخدام السواك حيث إن استخدامه يعتبر سنة على رسول الله- صلى الله عليه وسلم- وهو يحتوي على مركبات طبيعية من شأنها أن تعمل على تبييض الأسنان وتزيل أي تصبغات عليها.