تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة نضرة، خالية من التجاعيد والبقع. في عالم الجمال، يتصدر الكركم والنشا قائمة المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تحسين مظهر البشرة، في هذا المقال، سنستعرض فوائد هذين العنصرين وكيفية استخدامهما للحصول على بشرة مشرقة.
فوائد الكركم للبشرة
يعتبر الكركم من المواد الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، يحتوي الكركم على مادة الكركمين، التي تساعد في:
توحيد لون البشرة: تساهم خصائص الكركم في تقليل البقع الداكنة والتصبغات، مما يؤدي إلى بشرة موحدة اللون.
محاربة التجاعيد: يساعد الكركم في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يساهم في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
فوائد النشا في العناية بالبشرة
يُستخدم النشا منذ القدم في مستحضرات التجميل الطبيعية، ومن أبرز فوائده:
تبييض البشرة: يساعد النشا في تفتيح لون البشرة، حيث يعمل على إزالة الشوائب والدهون الزائدة.
تحسين ملمس البشرة: يعزز النشا نعومة البشرة ويعمل كمرطب طبيعي.
كيفية تحضير خليط الكركم والنشا
للحصول على فوائد الكركم والنشا، يمكن تحضير ماسك طبيعي باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
2 ملعقة صغيرة من الكركم.
2 ملعقة صغيرة من النشا.
3 ملاعق صغيرة من الحليب أو الماء.
طريقة التحضير:
اخلط الكركم والنشا في وعاء.
أضف الحليب أو الماء تدريجيًا حتى تحصل على معجون متجانس.
نضع الخليط على البشرة واتركه لمدة 20 دقيقة.
نشطف الوجه بالماء الفاتر.
نصائح لاستخدام الماسك
تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد الاستخدام: قد يسبب الكركم حساسية لبعض أنواع البشرة، لذا من الأفضل تجنب الشمس بعد وضع الماسك.
اختبار الحساسية: قبل الاستخدام، يُفضل إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد.