فاكهة الليتشي تعد من الفواكه الاستوائية الفريدة التي تتميز بمذاق شهي وفوائد غذائية مذهلة، تتميز بقشرتها الحمراء الوردية ولبها الأبيض الطري، الذي يشبه طعمه العنب، وهي فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز الصحة العامة.
سبب ارتفاع سعر الليتشي
تعتبر الليتشي من الفواكه مرتفعة الثمن، حيث يصل سعر الكيلو إلى أكثر من 200 جنيه مصري، ويرجع ذلك إلى أن موطنها الأصلي هو الصين، كما أنها تحتاج إلى مناخ استوائي وخبرة زراعية متخصصة لزراعتها، وعلى الرغم من زراعتها في مصر داخل صوبات زراعية، إلا أنها لا تزال نادرة، مما يزيد من قيمتها السوقية.
فوائد الليتشي الصحية
تعد الليتشي من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين C، ما يجعلها مفيدة في تقوية المناعة وحماية الجسم من نزلات البرد، كما تساعد في تحسين صحة القلب، وتعزيز نضارة البشرة، ودعم وظائف الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الليتشي على معادن ضرورية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في تحسين صحة العظام وتنظيم ضغط الدم.
فاكهة الليتشي ليست فقط لذيذة، بل هي أيضًا خيار غذائي مثالي لمن يسعون إلى تعزيز صحتهم بمكونات طبيعية غنية بالفوائد.