بعد الكشف عن الفوائد العديدة لقشر البيض أصبح الكثيرون يتساءلون عن استخداماته المختلفة، خاصة أن معظم الناس اعتادوا التخلص منه دون إدراك قيمته، ومع زيادة الوعي بأهميته بدأ العديد من الأشخاص في الاحتفاظ به بدلاً من رميه، لاستخدامه في أغراض مفيدة، ونظراً لكثرة التساؤلات والبحث المستمر حول فوائده وطرق الاستفادة منه، كان من الضروري تسليط الضوء على هذا الموضوع وتوضيح كافة الجوانب المتعلقة باستخدامات قشر البيض وفوائده بالتفصيل.
أهم استخدامات قشر البيض
تتنوع استخدامات قشر البيض وجميعها تنصب في مصلحة الأفراد حيث يتم استخدامه بطرق متنوعة من أهمها:
- يلعب دور هام في العمل على التخفيف من التعرض لخطر الإصابة بمرض هشاشة العظام وذلك نتيجة احتوائه على الكالسيوم بنسبة كبيرة تصل إلى 40٪.
- قشر البيض مهم جدًا في تقوية العظام كما أنه يساهم بشكل ملحوظ في علاج آلام المفاصل وهذا يعود إلى العناصر التي يشتمل عليها مثل الماغنسيوم والفلورايد.
- كما أنه يستخدم في تعزيز حيوية البشرة ومنحها النضارة والإشراق الطبيعي بسبب احتوائه على الكولاجين و الهيالورونيك.
كيفية استخدام قشر البيض
الجميع ليس لديه المعرفة الكافية لاستخدام قشر البيض بالطريقة الصحيحة ولذلك نقدم لكم الخطوات اللازمة لاستخدام قشر البيض:
- الخطوة الأولى وهي خطوة التجميع التي يتم فيها تجميع قشر البيض ثم يتم غسله حتى يتم التخلص من أي بكتيريا أو ميكروبات موجودة به.
- الخطوة الثانية وهي خطوة التنشيف التي تتطلب تنشيفه وضمان جفافه بالكامل بعدها يتم إضافته إلى الخلاط حتى يصير مثل البودرة.
- الخطوة الثالثة والتي تتمثل في كيفية استخدامه عن طريق إضافته إلى العصائر الطازجة أو الماء كما يتم إضافته أيضًا إلى المعجنات والأطعمة.