تعتبر الحلاوة الطحينية من الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية فهي تعد وصفة مثالية للأطفال، حيث تساعدهم في الحصول على الطاقة والنشاط اللازمين ومن خلال هذا المقال، سنوضح كيفية تحضيرها بمكونات بسيطة واقتصادية، مما يجعلها خيارًا مميزًا مقارنة بأسعار الحلاوة الطحينية في المحلات التجارية، كما يمكن إضافة مكونات مثل الشوكولاتة لتحسين طعمها وزيادة قيمتها الغذائية.
طريقة عمل الحلاوة الطحينية
حتى تتمكني من تحضير الحلاوة الطحينية بطريقة صحية والحصول على مذاق مميز لا يختلف عن الحلاوة الجاهزة قومي بتحضير المكونات الآتية:
- كوب من الطحينة.
- كوب من الفول السوداني.
- نصف كوب من الفستق.
- ملعقة كبيرة من الفانيلا.
- كوب من السكر المطحون.
- رشة ملح.
- نصف كوب من الشوكولاته.
خطوات عمل الحلاوة الطحينية البيتي
بعد تجهيز المكونات المذكورة قومي بإحضار صينية كبيرة ومن ثم وضعه ورقة من الزبدة عليها واتباع الخطوات الآتية:
- في وعاء صغير ضعي كوب من الماء مع كمية السكر المذكورة أعلاه واتركي الخليط حتى يغلي لمدة عشر دقائق.
- ضعي بعد ذلك الفانيليا وقلبي المكونات معاً بشكل جيد.
- يمكنك الآن اضافة الطحينة والفول السوداني والفستق مع رشة الملح ومن ثم الاستمرار في التقليب حتى تتجانس المكونات معا وتحصلي على خليط ناعم ذو قوام متماسك.
- ارفعي الخليط من على النار واتركية حتى يبرد تماما.
- قومي بفرد الخليط داخل ورقة الزبدة مع مراعاة التوزيع الجيد والمتساوي.
- اتركي الحلاوة الطحينة لمدة ليلة كاملة ومن ثم ابدأي في تقطيعها.