تعتبر النباتات الطبيعية جزءا أساسيا من الطب التقليدي، وتستخدم في العديد من الثقافات لعلاج العديد من الأمراض واحدة من هذه النباتات التي أثبتت فعاليتها في العديد من العلاجات هي “بقله الرجلة” يعود استخدامها لآلاف السنين، حيث يزرع في مناطق مختلفة، وخصوصا في وادي النيل في السنوات الأخيرة، بدأ العلماء يدرسون هذه العشبة بشكل أعمق لاكتشاف المزيد من الفوائد الصحية التي قد توفرها، ويعتقد أن لديها قدرة علاجية هائلة في مكافحة بعض الأمراض.
مكافحة السرطان وتقليل التورمات
أحد أبرز الفوائد التي أثبتتها الدراسات هو قدرة بقله الرجلة على محاربة الخلايا السرطانية تحتوي العشبة على مركبات كيميائية نشطة يمكن أن تساعد في تقليص حجم الأورام السرطانية إضافة إلى ذلك، تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يساهم في تقليل التورمات الناتجة عن أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل والأورام تناول بقله الرجلة، سواء طازجة أو مطبوخة، يمكن أن يعزز من قدرتها العلاجية، مما يجعلها من الخيارات الطبيعية التي يوصى بها للكثيرين.
دعم صحة القلب وقاية طبيعية من الأمراض
لم تقتصر فوائد بقله الرجلة على مكافحة السرطان فقط، بل تمتد أيضا إلى صحة القلب تحتوي العشبة على مركبات تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يساهم في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين كما تعمل على تحسين الدورة الدموية والحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدلات الصحية إن تضمين بقله الرجلة في النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة القلبية على المدى الطويل، مما يجعلها إضافة ممتازة للحفاظ على صحة القلب.