تعد كثرة التبول في الشتاء ظاهرة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تكون مزعجة وتؤثر على نوعية الحياة لكن، ما هي الأسباب التي تساهم في حدوث هذه المشكلة؟ في هذا المقال، سنتناول أبرز الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التبول في فصل الشتاء.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
1. انخفاض درجات الحرارة وتكيف الجسم
عندما تنخفض درجات الحرارة في الشتاء، يتفاعل الجسم معها عن طريق تقليص الأوعية الدموية في الأطراف (مثل اليدين والقدمين) بهدف تقليل فقدان الحرارة وهذا يؤدي إلى زيادة ضغط الدم في الأجزاء المركزية من الجسم واستجابة لهذه الزيادة في ضغط الدم، يبدأ الكلى في العمل على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
2. زيادة تناول السوائل الساخنة
خلال فصل الشتاء، يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المزيد من المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة والحساء وهذه السوائل تعمل على زيادة كمية البول المنتجة، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد مدرة للبول مثل الكافيين ومع الاستهلاك الزائد لهذه السوائل، يزداد التبول بشكل طبيعي.
3. التأثيرات على الجهاز العصبي
في الشتاء، قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في التوازن العصبي، مما يؤدي إلى تنشيط الجهاز العصبي بشكل أكبر وهذا التحفيز العصبي يمكن أن يساهم في زيادة معدل التبول بشكل غير إرادي، خاصة خلال فترات البرد الشديد.
4. الارتداء الزائد للملابس
في فصل الشتاء، يرتدي العديد من الأشخاص طبقات عديدة من الملابس لمقاومة البرد، وقد يؤدي هذا الارتداء المفرط إلى الضغط على المثانة وهذا الضغط يمكن أن يجعل الأشخاص يشعرون بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر حتى لو لم تكن المثانة ممتلئة بالكامل.