3 أطعمة لذيذة لكن الكثير من الناس لا يدركون خطورتها الصحية تضرب الأنسولين وترفع نسبة السكر في الدم .. تعرف عليها الآن.!!

يعتبر مرض السكر احد الامراض الخطيرة والمنتشرة بين الكثير متن الافراد بأنواعه المختلفة، لكن يجب على كافة هؤلاء المرضى الانتباه إلى النظام الغذائي الخاص بهم، حيث ان مريض السكر يحتاج إلى نظام غذائي محدد للتعرف على الكميات المحددة من كل نوع من الكربوهيدرات والدون والبروتين في الاكلة الواحدة، وفي حالة عدم ضبط معدلات النشويات والبروتينات التي تدخل الجسم فإن هذا يمكن ان يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن هناك ايضًا بعض الاكلات التي يمنع تناولها تمامًا من قبل اي مريض من مرضى السكر، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن تلك الاكلات تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.

اكلات ممنوعة على مريض السكر

تعتبر الاكلات الصناعية والتي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الحافظة واحدة من الممنوعات التي يجب جنبها من قبل مريض السكر، حيث ان تلك الاطباق تحتوي على كميات كبيرة وغير محسوبة تمامًا من السكر ومن الملح، وهي التي تتكون من الجلوكوز والفركتوز وغيرهم والتي تعتبر غير صحية وغير مطلوبة تمامًا لمريض السكر.

ليست المصنعات فقط بل ان الفواكة السكرية تعتبر من الفواكة التي يجب تجنبها من قبل مرضى السكر بشكل كبير، وتتمثل تلك الفواكة في الموز والكرز والمانجو، حيث ان كافة تلك الفواكة تعمل على تبطيئ امتصاص السكريات لما تحتوي عليه من كميات كبيرة من الالياف، وهو الامر الذي يعتبر غير صحي ويمكن ان يتسبب في مشاكل كبيرة لمرضى السكر.