“لألذ فطور صحي للأولاد” طريقة مربى الطماطم الشهية تجمع بين المذاق اللاذع والسكري هتدمنيها من جمالها!

مربى الطماطم هو من الوصفات غير التقليدية التي تجمع بين حلاوة السكر ونضارة الطماطم، ليُقدّم لك مذاقًا غنيًا يناسب مختلف الأوقات، سواء على الإفطار أو مع الأجبان المالحة. رغم أن الفكرة قد تبدو غريبة للبعض، إلا أن نكهته الفريدة ستجعلك تضيفه لقائمة وصفاتك المفضلة. إليك طريقة سهلة وبسيطة لتحضير مربى الطماطم في المنزل.


المكونات:

  • 1 كيلوغرام من الطماطم الطازجة والناضجة (كلما كانت الطماطم أكثر نضجًا، زادت حلاوة المربى).
  • 500 غرام من السكر الأبيض (يمكن تعديل الكمية حسب مستوى الحلاوة المرغوب).
  • عصير ليمونة واحدة (لإضافة لمسة من الحموضة الطبيعية والمساعدة في حفظ المربى).
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة (اختياري لإضفاء نكهة دافئة ومميزة).
  • رشة من الفانيليا (اختياري لتعزيز الطعم الحلو والرائحة الزكية).

طريقة التحضير:

  1. تحضير الطماطم:
    • اغسل الطماطم جيدًا لإزالة أي شوائب.
    • لسهولة التقشير، قم بعمل شق صغير على قشرة الطماطم ثم اغمرها في ماء مغلي لمدة 30 ثانية.
    • انقل الطماطم فورًا إلى ماء بارد لتسهيل إزالة القشرة.
    • بعد التقشير، قم بتقطيع الطماطم إلى مكعبات صغيرة أو اهرسها حسب القوام الذي تفضله.
  2. طهي المربى:
    • ضع الطماطم المقطعة أو المهروسة في قدر عميق على نار متوسطة.
    • أضف السكر وعصير الليمون، ثم حرّك الخليط حتى يذوب السكر تمامًا.
    • عندما يبدأ الخليط في الغليان، قم بتقليل النار إلى هادئة.
    • إذا كنت ترغب في إضافة القرفة أو الفانيليا، أضفها في هذه المرحلة لتعزيز النكهة.
  3. تحريك المربى:
    • استمر في التحريك بين الحين والآخر لمنع التصاق الخليط بقاع القدر.
    • اترك المربى يطهى لمدة 30 إلى 40 دقيقة حتى يتكثف القوام ويصبح لامعًا.
  4. التعبئة والتخزين:
    • بمجرد أن يصبح المربى كثيفًا ويبرد قليلاً، اسكبه في برطمانات زجاجية معقمة.
    • أغلق البرطمانات بإحكام وضعها في الثلاجة للحفاظ على نكهته الطازجة.

نصائح لضمان نجاح مربى الطماطم:

  • اختيار الطماطم: احرص على استخدام طماطم ناضجة وحلوة المذاق، لأن ذلك يؤثر بشكل مباشر على طعم المربى.
  • وقت الطهي: لا تتعجل في الطهي؛ النار الهادئة تساعد على تكثيف القوام وتعزيز النكهة.
  • تعقيم البرطمانات: لتعزيز مدة صلاحية المربى، تأكد من تعقيم البرطمانات بالماء المغلي وتجفيفها جيدًا قبل الاستخدام.

طرق تقديم مربى الطماطم:

  • على الإفطار: مع خبز طازج أو توست، إلى جانب الزبدة أو الجبن الأبيض.
  • مع الأجبان المالحة: يُضفي طعمه الحلو توازنًا رائعًا عند تقديمه مع الجبن القريش أو الجبن الكريمي.
  • في الأطباق الرئيسية: يمكن استخدامه كصلصة أو إضافة إلى الأطباق المشوية لإضفاء لمسة من الحلاوة والحموضة.

فوائد مربى الطماطم:

  • غني بفيتامين C: الذي يعزز مناعة الجسم ويحافظ على صحة البشرة.
  • مصدر لمضادات الأكسدة: مثل الليكوبين، الذي يساهم في حماية الجسم من الجذور الحرة.
  • تعزيز الهضم: الطماطم تحتوي على ألياف طبيعية تساعد في تحسين عملية الهضم.

مربى الطماطم هو خيار رائع لكل من يحب تجربة نكهات جديدة ومميزة. سواء قدمته على الإفطار أو استخدمته في تحضير أطباق مبتكرة، فإن طعمه الحلو والحامض سيمنحك تجربة لا تُنسى. جرب هذه الوصفة واستمتع بمذاق مربى الطماطم الفريد مع عائلتك وأصدقائك!