هل تسائلت عن سر جمال صابرين خلال الآونة الأخيرة؟ هذا ما كشفت عنه الفنانة صابرين حيث أوضحت السر وراء جمال ونضارة بشرتها، حيث لم تظهر عليها أي تجاعيد رغم تقدمها في السن، فقد ظهرت صابرين ببرنامج “كلمة أخيرة” الذي يبث عبر فضائية “أون” وتحدثت عن دور الكوارع فى نضارة بشرتها وهذا ما نوضحه لكم من خلال موقعنا بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد الكوارع
أكدت صابرين استخدانها لبان الدكر، كجزء أساسي من روتين العناية بالبشرة، بسبب فوائده المذهلة في تحسين المظهر، مشيرة إلى أن الكوارع غنية بالكولاجين ولا تزيد الوزن، ولهذا السبب يمكن تناولها يوميا دون أي قلق، موضحة حرصها على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال واليوسفي.
تأثير تناول الكوارع على البشرة
وفى هذا السياق، كشفت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية، عن تأثير تناول الكوارع على البشرة، حيث أكدت أنها تحتوي على الكولاچين، وهو ما يعمل على تحسين صحة البشرة وتقوية المفاصل، موضحة أن الكوارع بها نسبة عالية من البروتينات، وهو ما يساهم في الشعور بالشبع لفترة طويلة وفقدان الوزن على عكس ما يعتقد الكثيرون.
فوائد الكوارع
-بها الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة.
-سهلة الهضم
-مهمة لصحة العظام، بسبي احتوائها على الكالسيوم.
-تعرف بغناها بالمغنيسيوم، مما يسهم في تقوية الأعصاب والعضلات.
-تقلل من ارتفاع ضغط الدم
-تحافظ على صحة الأسنان.
-مصدر مهم للحديد.
-تساعد على تقوية المناعة، يفضل ما بها من الزنك والحديد.
-تقلل من التهاب المفاصل والقولون التقرحي.