فيه مكونات طبيعية موجودة حوالينا لكنها للأسف مش واخدة حقها، رغم ان ليها فوايد صحية عظيمة ومن اهم الحاجات اللي لازم تكون موجودة في كل بيت هي،بذور الحلبة اللي تعتبر كنز حقيقي للصحة الحلبة مش مجرد مشروب دافي لكنها علاج طبيعي بيساعد في حل مشاكل كتير زي تنظيم السكر في الدم وتقوية المناعة وكمان الوقاية من امراض، خطيرة زي السرطان بذور الحلبة غنية بمضادات الاكسدة والالياف والعناصر الغذائية اللي ليها، تأثير مباشر على صحة الجسم بشكل عام ولو استخدمتها بانتظام هتلاحظ فرق كبير في نشاطك وصحتك بشكل عام
كيف تساعد الحلبة في علاج السكري والوقاية من السرطان
الحلبة ليها دور كبير في تنظيم مستوى السكر في الدم وده لانها بتحتوي على مركبات بتساعد الجسم على استخدام الانسولين، بكفاءة وبتقلل من ارتفاع السكر بعد الاكل وده بيخليها مفيدة جدا لمرضى السكري، كمان الدراسات اثبتت ان الحلبة غنية بمركبات بتساعد في محاربة الخلايا السرطانية وتقليل انتشارها، وده بيخليها عنصر مهم في الوقاية من السرطان وخصوصا سرطان القولون والمعدة غير كده الحلبة بتساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل التهابات المعدة وبتقوي المناعة بشكل عام، وده بيخلي الجسم قادر على مواجهة الامراض بشكل افضل
الطريقة الصحيحة لاستخدام الحلبة للحصول على اكبر فوايد صحية
عشان تستفيد من الحلبة بافضل طريقة ممكن تستخدمها كشراب دافي، يوميا عن طريق غلي ملعقة صغيرة من البذور في كوباية مية لمدة خمس دقايق او ممكن تنقعها طول الليل وتشرب المية بتاعتها الصبح كمان ممكن تطحنها وتضيفها للاكل او تستخدم، زيت الحلبة للمساج وتحسين الدورة الدموية الاستخدام المنتظم للحلبة مش بس هيساعد في تنظيم السكر وتقوية المناعة لكنه كمان، هيحسن صحة البشرة والشعر وهيديك طاقة ونشاط طول اليوم جرب تضيف الحلبة لنظامك الغذائي وهتشوف الفرق بنفسك