من أكثر العادات الخاطئة التي نفعلها جميعا عند الاستيقاظ من النوم وفي الصباح وهي عادة منتشرة عند العديد من الأشخاص وهو تناول القهوة الساخنة وبشكل خاص لأنها تساعد على تنشيط الجسم وقدرته على القيام بأدئه بجميه المهام وكذلك تعطي دفعة كبيرة للعقل من التركيز، ولكن هناك أضرارا من الممكن حدوثها عند فعل هذه العادة ولا نعلمها جميعا، ولكن من هذا الموضوع سنتعرف معا على جميع أضرار تناول القهوة على معده فارغة لتجنبها قبل فوات الأوان.
أضرار شرب القهوة على الريق
- أولا نجد أن القهوة تعتبر من المشروبات التي تحفز عمل الجهاز العصبي نتيجة لاحتوائها على مادة الكافيين ولكن تناول القهوة على الريق يمكن أن يؤدي إلى رفع معدل ضربات القلب هذا طبعا بخلاف ارتفاع معدل ضغط الدم وهذا يؤثر أيضا بشكل سلبي على القلب ويمكن أن يؤدي للإصابة بالسكتات القلبية.
- ثانيا يمكن الإكثار من تناول القهوة على الريق أن يكون سبب أساسي في الإصابة بمشاكل في المعدة ينجم عنها قرحه الأمعاء أو تهيج البطانة الداخلية للمعدة لمرضى القولون العصبي.
- ثالثا نجد أن تناول القهوة على الريق قد يكون له سبب أساسي في الإصابة بالإمساك المستمر نتيجة لارتفاع نسبه الكافيين في الدم.
- رابعا نجد أن تناول القهوة على الريق يمكن أن يكون سبب في إصابة الإنسان بأنواع معينة من السرطانات الخبيثة.
- أخيرا نجد أن القهوة تعمل على إبطاء امتصاص عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم والحديد وهذا بدوره يؤدي للإصابة الإنسان بهشاشة العظام.