يعتبر الليمون واحدًا من اهم انواع الموالح التي تزرع في مصر بطريقة كبيرة، حيث انه يعتبر ثاني اكبر نوع من انواع الخضروات التي يتم تصرديرها بعد البرتقال، حيث ان المخزون الخاص بالليمون قد وصلت صادراته بكميات تصل إلى 55 الف طن بإجماليس 65 مليون دولار، ويرجع ذلك إلى قدرة مصر على زراعة الليمون بالطريقة الصحيحة لتوافر الظروف المناخية المناسبة له والتربة الخصبة ايضًا، ومن الجدير بالذكر انه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي وفيتامين ب وكالسيوم وحديد ومغنيسيوم وغيرهم، كما انه يحتوي على كميات كبيرة من الالياف الغذائية والكربوهديرات ايضًا، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن الليمون تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد الليمون للجسم
يحتوي الليمون على نسبة كبيرة جدًا من فيتامين سي والذي قد اثبت فعاليته الكبيرة في التقليل من مستوى السكر في الدم، كما انه يعتبر من الفواكة التي تسهم في الزيادة من نسبة الكولاجين التي يتم انتاجها وهو لامر الذي يسهم في الحفظ على الشرايين من اي نوع من انواع المضاعفات التي يمكن الحصول عليها وبشكل خاص مضاعفات القلب ومضاعفات مرض السكر.
في حالة المواظبة على شرب مغلي الليمون يوميًا فإن هذا يسهم في تفتيت الحصوات التي يمكن ان توجد في الكلى نتيجةً لكادة سترات التي توجد به وهي التي تعمل على تفتيت الحصوات بسهولة، كما انه يعمل على ضبك مستوى السكر ومستوى الكوليسترول في الدم ايضًا.