مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم ويحدث عندما يكون هناك خلل في قدرة الجسم على إفراز الأنسولين واستخدامه بصورة صحيحة، مما يجعل المرضى يعتمدون على الأدوية بشكل يومي ولكن ماذا لو يوجد حل سحري يستطيع خفض مستوى السكر في الدم في مدة 30 دقيقة فقط؟، هي عشبة كمثرى البلسم والتي أدهشت العلماء في قدرتها البالغة على تحسين صحة المصابين بمرض السكري، ونقدم في هذا المقال أبرز فوائد العشبة وطريقة تحضيرها للاستفادة من نتائجها.
فوائد عشبة كمثرى البلسم على مرضى السكري
عشبة كمثرى البلسم أو ما يطلق عليها القرع المر أو البطيخ المر لها دور مهم وتأثير على مرض السكري كما يلي:
- تحتوى على عناصر طبيعية خاصة المومورديسين والشارانتين والتي تساعد في تحسين حساسية الأنسولين للخلايا والتقليل من امتصاص الجلوكوز.
- كما تساعد العشبة في إفراز الأنسولين الطبيعي وتحسين امتصاص الجلوكوز وبالتالي التقليل من مقاومة الأنسولين.
- استقرار مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات حيث يمنع امتصاص السكر الزائد عن حاجة الجسم من الأمعاء.
- كما أن تناول العشبة بشكل مستمر يساهم في خفض نسبة السكر التراكمي بنسبة 20% وذلك في خلال أسابيع قليلة.
طرق تحضير العشبة والحصول على أقصى استفادة
توجد طرق مختلفة للاستفادة من عشبة كمثرى البلسم كما يلي:
- عصير من ثمار الفاكهة من خلال عصر ثمار كمثرى البلسم الطازجة وتناولها على معدة فارغة.
- الكبسولات والمكملات المتوفرة في الصيدليات والتي تقدم نكهات مميزة خاصة لمن يجدون طعمها مرا.
- شاي كمثرى البلسم والتي تتواجد في صورة أعشاب أو أوراق والتي تغلي على النار لمدة عشر دقائق ثم شربها دافئة.