كشفت شابة أردنية عن اكتشافها بعض المكونات الطبيعية الموجودة في جميع المطابخ والتي تساهم في تنظيف القولون خلال وقت قصير، وتعد من أهم تلك المكونات التي قامت باستخدامها هي عشبة السنا، حيث تعد من أهم الأسباب التي تم استخدامها في الطب البديل لعلاج جميع مشاكل القولون والتخلص من البراز المتحجر وتليين المعدة، ولا تقتصر الأعشاب على ذلك بل توجد العديد من الأعشاب الأخرى سوف نستعرضها في التالي.
عشبة السنا
السنا من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في إفراغ القولون من الفضلات، كما أنها تستخدم في صناعة الأدوية الطبية التي تستخدم في تطهير القولون قبل عمليات تنظير القولون، حيث تعمل كملين طبيعي للأمعاء وتزيد من حركتها وهذا ما يعمل على تقليل فرصة الإصابة بالإمساك، ولكن على الرغم من فوائد إلا أنه قد ينتج عنها الشعور بالغثيان لذلك ينصح باستخدامها تحت إشراف الطبيب.
استخدام الليمون
الليمون من المواد الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في تنظيف القولون والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم، ويتم استخدامه من خلال القيام بوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون على الماء الدافئ وتناول كوب من المشروب على الريق.
أعشاب الدردار الأحمر
تعد عشبة الدردار الأحمر من الأعشاب النادرة التي تعمل على علاج الإسهال الحاد والإمساك المزمن، حيث تحتوي على تهدئة بطانة المعدة وبالتالي منع الإصابة بالحموضة، والتخلص من البراز المتحجر وتحسين عملية الهضم.