“وداعًا للكرش والدهون”.. بذور الفلفل الأخضر هتنزل وزنكم بسرعة الصاروخ وهتخليكم رشيقين ونجوم مش هتحتاجوا لأي حاجة تانية ده كنز لازم تستغلوه!

بذور الفلفل الاخضر من المكونات الطبيعية التي لا يعرف الكثيرون قيمتها رغم انها كنز صحي يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون بطريقة مذهلة تحتوي هذه البذور على عناصر غذائية نشطة تساهم في تنشيط عملية الايض وزيادة حرق السعرات الحرارية مما يجعلها حلا طبيعيا فعالا لخسارة الوزن بدون اتباع حميات غذائية قاسية.

فوائد بذور الفلفل الاخضر لفقدان الوزن

• زيادة معدل الحرق وتسريع الايض
  تحتوي بذور الفلفل الاخضر على مركبات طبيعية مثل الكابسيسين التي ترفع من حرارة الجسم وتزيد من عملية التمثيل الغذائي مما يساعد على حرق الدهون المتراكمة بسرعة خاصة في منطقة البطن والارداف

• تقليل الشهية ومنع الجوع المفاجئ
  تعمل بذور الفلفل الاخضر على تنظيم هرمونات الجوع والشبع مما يجعل الشخص يشعر بالامتلاء لفترات طويلة وبالتالي يقلل من تناول الوجبات الزائدة والسكريات

• تحسين الهضم وطرد السموم
  تساعد الالياف الموجودة في بذور الفلفل الاخضر على تحسين حركة الامعاء مما يمنع الامساك ويساعد الجسم على التخلص من الفضلات والسموم التي تعيق عملية فقدان الوزن

• منع تخزين الدهون الجديدة
  تساهم المركبات الموجودة في بذور الفلفل الاخضر في منع تحول السعرات الحرارية الزائدة الى دهون مخزنة مما يساعد على الحفاظ على وزن صحي وعدم اكتساب وزن زائد

• تحفيز تكسير الدهون المخزنة
  تساعد بذور الفلفل الاخضر على تكسير الدهون القديمة المتراكمة في الجسم مما يجعلها فعالة في تنحيف مناطق الجسم الصعبة مثل البطن والفخذين

طريقة تحضير وصفة بذور الفلفل الاخضر لفقدان الوزن

• ملعقة كبيرة من بذور الفلفل الاخضر
• كوب من الماء المغلي
• نصف ليمونة
• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي (اختياري)

طريقة الاستخدام

• طحن بذور الفلفل الاخضر جيدا حتى تصبح مسحوقا ناعما
• اضافة ملعقة صغيرة من المسحوق الى كوب الماء المغلي وتركه لمدة عشر دقائق حتى ينقع
• اضافة عصير نصف ليمونة وملعقة عسل اذا رغبت في تحسين الطعم
• تناول المشروب صباحا على معدة فارغة وقبل الوجبات الرئيسية بربع ساعة للحصول على افضل نتائج

متى تظهر نتائج بذور الفلفل الاخضر لفقدان الوزن

• مع الاستمرار على هذه الوصفة لمدة شهر يمكن خسارة حتى 10 كيلو جرام خاصة مع تقليل تناول السكريات والاطعمة الدسمة
• تظهر اولى النتائج خلال الاسبوع الاول من الاستخدام حيث يشعر الشخص بخفة في الجسم وتحسن في عملية الهضم وانخفاض الانتفاخات

نصائح هامة للحصول على افضل نتائج مع بذور الفلفل الاخضر

• شرب كميات كافية من الماء يوميا لتنشيط الجسم ومساعدة الجسم على طرد السموم
• ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميا لدعم عملية حرق الدهون
• تقليل تناول السكريات والمشروبات الغازية التي تبطئ عملية فقدان الوزن
• النوم الكافي لمدة من سبع الى ثماني ساعات يوميا لان قلة النوم تعيق عملية الحرق