تعد دهون الكرش والارداف من اكثر المشكلات التي تؤرق الكثير من الاشخاص حيث يصعب التخلص منها حتى مع اتباع الحميات الغذائية القاسية لكن الحل قد يكون ابسط مما تتخيل حيث يوجد مشروب طبيعي جبار له مفعول سحري في اذابة الدهون العنيدة وخاصة في منطقتي البطن والارداف وخلال 3 ايام فقط يمكنك ملاحظة الفرق اذا استخدمته بالطريقة الصحيحة.
المشروب الطبيعي الجبار للتخلص من الكرش والارداف في 3 ايام
مشروب الزنجبيل والليمون
الزنجبيل من اقوى المواد الطبيعية التي ترفع معدل الحرق وتذيب الدهون المتراكمة خاصة في البطن والارداف الليمون يساعد على التخلص من السموم ويعزز عملية الهضم مما يدعم حرق الدهون هذا المشروب يحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية حتى اثناء النوم.
طريقة تحضير المشروب:
قومي بغلي كوب ماء واضيفي اليه نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور اتركيه يغلي لمدة ٣ دقائق ثم ارفعيه عن النار واضيفي عصير نصف ليمونة يمكنك تحليته بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي لتحسين الطعم اشربي هذا المشروب على الريق يوميا لمدة ٣ ايام وستلاحظين الفرق.
النتائج:
حرق دهون البطن والارداف بسرعة مذهلة تقليل الانتفاخات وتحسين عملية الهضم تقليل الشهية ومنع الرغبة في تناول الاطعمة الدسمة.
مشروب القرفة والكمون
القرفة تنشط عملية الايض وتمنع تخزين الدهون خاصة في منطقة البطن الكمون يحفز الجهاز الهضمي ويساعد على التخلص من الغازات التي تسبب انتفاخ البطن هذا المشروب يعمل على اذابة دهون الكرش بسرعة اذا تم تناوله بانتظام.
طريقة تحضير المشروب:
ضعي نصف ملعقة صغيرة من القرفة مع نصف ملعقة صغيرة من الكمون في كوب ماء مغلي اتركيه لمدة ٥ دقائق ثم صفيه واشربيه دافئا يمكنك اضافة شريحة ليمون لتحسين النكهة وزيادة مفعول الحرق تناولي هذا المشروب قبل الوجبات الرئيسية لمدة ٣ ايام للحصول على نتائج مذهلة.
النتائج:
حرق سريع للدهون المتراكمة في منطقة الكرش والارداف زيادة معدل الايض مما يساعد على فقدان الوزن بسرعة تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع لفترات طويلة.