صرحت الملكة رانيا عن سر نحافتها وخسارتها للوزن، حيث أشارت إلى أنها قامت باستخدام عشبة الشمر، فهي تعد من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في التخلص من الوزن الزائد ونسف الدهون بكل سهولة خلال وقت قصير من استخدامها، كما أنها لا تترك أي آثار جانبية سيئة على الجسم، ولذلك ينصح جميع الأشخاص من القيام باستخدام مشروب الشمر لخسارة الوزن بشكل سريع وآمن.
مشروب الشمر لخسارة الوزن
يعد مشروب الشمر من المشروبات التي تساعد في زيادة معدل الحرق في الجسم والتخلص من الوزن الزائد بشكل كبير وملحوظ ويتم تحضير المشروب من خلال غلي بذور الشمر في الماء ثم تصفيتها وتناول كوب من المشروب على الريق، ولكن ينصح جميع الأشخاص بعدم إضافة السكر إلى المشروب.
فوائد مشروب الشمر الصحية
يحتوي مشروب الشمر على قيمة غذائية مرتفعة للغاية وهذا ما يمد الجسم بالطاقة والحيوية على مدار اليوم، وتتمثل أهم تلك الفوائد في التالي:
- يعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم وبالتالي التخلص من الوزن الزائد بشكل كبير.
- غني بالألياف الطبيعية التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي بالإضافة إلى كونها تمنح الشعور بالشبع على مدار اليوم وهذا ما يساهم في استهلاك كمية أقل من الوجبات.
- يعمل على تهدئة الأعصاب وبالتالي الحفاظ على صحة الجهاز العصبى ومنع الإصابة بتهيج القولون العصبي.
- يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي وبالتالي الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.