يعتبر العنب واحدًا من اشهر انواع الفواكة التي يتم زراعتها في سوريا بشكل كبير، حيث ان الكثير من المناطق مثل ريف وحخمس وطرطوس واللاذقية تعتبر من المناطق التي تشتهر بزراعة العنب، ومن الجدير بالذكر ان اجود انواع العنب في العالم يتم زراعتها في سوريا، ليس هذا فقط بل ان العنب يعبتر من اهم انواع الفواكة التي تلعب دور هام جدًا في تقوية الجهاز المناعي، حيث ان العنب يحتوي على فيتامين سي بكميات كبيرة وهو الذي يسهم في حماية الجسم من الامراض وتقوية الجهاز المناعي ايضًا، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد العنب للجسم
يحتوي العنب على كميات كبرة من الفيتامينات ومضادات لاكسدة والتي تلعب دور هام جدًا في حماية الجسم من اي نوع من انواع الالتهابات التي يمكن ان تصيب الجسم، ليس هذا فقط بل ان العنب يعتبر من اهم المكونات التي تمنع تجلط الدم الذي يمكن ان يصاب بها الفرد نتيجة لإنخفاض درجات الحرارة.
لقد اثبت العنب فعاليته الكبيرة في دعم صحة القلب، حيث انه يحتوي على كمية كبرة من مضادات الاكسدة والتي تعتبر من اهم المكونات التي تسهم في ضبط مستوى ضغط الدم، كما انها تمنع الاصابة بأي نوع من انواع السكتات الدماغية، ليس هذا فقط بل ان العنب يسهم في ضبط مستوى السكر في الدم، ويرجع ذلك لما يحتوي عليه العنب من كمية كبيرة من الايلفا الغذائية التي تسهم في ضبط مستوى السكر في الدم.