الكولاجين هو أحد البروتينات الطبيعية التي تنتجها البشرة بشكل طبيعي، وهو المسؤول عن الحفاظ على مرونة الجلد وشبابه ومع تقدم العمر، تقل كمية الكولاجين في البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالرغم من أن الكولاجين متوفر في العديد من المكملات الغذائية في الصيدليات، إلا أن أسعارها غالبًا ما تكون مرتفعة لذلك، تلجأ العديد من النساء إلى البحث عن طرق طبيعية لزيادة مستويات الكولاجين في بشرتهم بأسعار معقولة وآمنة.
طريقة تحضير كريم الكولاجين من لبان الدكر
المكونات:
- 4 ملاعق من لبان الدكر
- ربع كوب من ماء الورد الطبيعي
طريقة التحضير:
- أولاً، قومي بطحن لبان الدكر جيدًا حتى تحصلي على بودرة ناعمة.
- ضعي بودرة لبان الدكر في وعاء نظيف، ثم أضيفي ماء الورد تدريجيًا.
- امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلين على قوام كريمي ناعم ومتماسك.
- احتفظي بالكريم في علبة محكمة الغلق داخل الثلاجة.
- عند الاستخدام، ضعي الكريم على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- بعد مرور الوقت، قومي بغسل وجهك باستخدام صابونة الأعشاب المفضلة لديك.
- كرري هذه الخطوة مرة يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك في المساء قبل النوم.
فوائد هذه الوصفة:
- لبان الدكر يحتوي على كميات طبيعية من الكولاجين، ويساعد في تعزيز مرونة البشرة.
- ماء الورد يعمل على تهدئة البشرة ومنحها انتعاشًا.
- الوصفة تساعد في تقليل التجاعيد وشد البشرة بشكل فعال.
طريقة تحضير كريم كولاجين من الزبادي والعسل
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل
- ربع ملعقة صغيرة من الكركم
طريقة التحضير:
- ابدئي بوضع 3 ملاعق من الزبادي في وعاء.
- أضيفي ربع ملعقة من الكركم إلى الزبادي.
- ثم قومي بإضافة 1 ملعقة من عسل النحل.
- أضيفي 2 ملعقة من زيت الزيتون، وامزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- ضعي المزيج على بشرتكِ كقناع للوجه لمدة 20-30 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي وجهكِ باستخدام ماء فاتر مع منظف مناسب للبشرة.
- قومي بوضع كريم ترطيب بعد غسل الوجه، ويفضل استخدام ماء الورد.