الحلبة من الأعشاب الهندية التي تحتل شعبية كبيرة في العالم أجمع، فهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات والألياف الطبيعي وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للإنسان، فقد تم استخدامها في الطب التقليدي القديم في علاج العديد من الأمراض التي لا حصر لها، ويرجع ذلك لاحتوائها إلى بعض الخصائص العلاجية التي تستخدم على نطاق واسع ، وإليك أهم فوائد الحلبة في التالي.
تضبط مستوى السكر في الدم
تحتوي بذور الحلبة على مركب جلاكتومانان وهو إحدى مركبات الألياف الطبيعية القابلة للذوبان التي تساعد على خفض امتصاص السكر في الدم، وبالتالي فهو يعمل على حماية الجسم من الإصابة بمرض السكري.
تفتيت حصوات الكلى
تحتوي الحلبة على بعض الخصائص والعناصر التي تساهم في التخلص من الأملاح والرواسب التي تتراكم على الكلى والتي ينتج عنها تكون الحصوات، ولذلك ينصح بتناول مستخلص بذور الحلبة من أجل تفتيت الحصوات.
الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية
تحتوي على نسبة من البوتاسيوم الذي يقي من ارتفاع ضغط الدم، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في تخفيض مستوى الكوليسترول الضار وبالتالي الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية.
تحسين عملية الهضم
تعد الحلبة من أشهر الأعشاب التي تساعد على تحسين عملية الهضم، وذلك لاحتوائها على الألياف الطبيعية التي تساهم في التخلص من مشاكل عسر الهضم وعلاج الديدان المعوية وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي.