عشبة العرعر تعد إحدى الأعشاب العطرية التي تكون دائم الخضرة على مدار العام، حيث يذكر أنها تنمو في المناطق المعتدلة في كل من شمال أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية، وشكل توت العرعر مخروط البذرة الأنثوية، وقد اشتهرت تلك العشبة في الطب الصيني القديم بكونها تعالج الكثير من الأمراض التي لا حصر لها، ولمعرفة فوائد عشبة العرعر تابعونا في السطور القادمة.
فوائد عشبة العرعر الصحية
تحتوي عشبة العرعر على العديد الفوائد الصحية والعلاجية الطبيعية، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في تحسين صحة الكبد والتخلص من الدهون الثلاثية المتراكمة على الكبد.
- تساهم في تعزيز صحة الجهاز البولي من خلال زيادة تعزيز معدل إخراج البول، وهذا ما يعمل على التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
- يعمل على تخفيض ضغط الدم.
- يحتوي على مضادات الالتهابات وهذا ما يساهم في تقليل التوتر وتخفيف الألم.
- يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات وهذا ما يساهم في التخلص من البكتيريا في الجسم.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في الوقاية من الصحابة بالسرطان لكونها يعمل على حماية الجذور الحرة من التلف.
- تساهم في تعزيز الصحة العامة.
- تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
طريقة استخدام العرعر
يمكن استخدام عشبة العرعر بعدة طرق مختلفة، حيث يمكن تناول توت العرعر عن طريق الفم أو من خلال استخدام زيت العرعر بشكل موضعي.