يُعد الزعتر من المكونات الأساسية في العديد من الوصفات، حيث يضفي نكهة مميزة للأطعمة، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو فوائده الصحية العديدة، وخاصة للبشرة فالزعتر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين E وفيتامين B، بالإضافة إلى النحاس والزنك والحديد، مما يجعله مكونًا فعالًا للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لتنقية البشرة
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب والتجاعيد، فهذه الوصفة هي الحل المثالي. إليكِ المكونات وطريقة التحضير:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
- ملعقتان كبيرتان من شاي بذور الشمر المطحونة
- نصف كوب من الماء المغلي
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير والتطبيق:
- في وعاء مناسب، اخلطي الزعتر المجفف مع بذور الشمر جيدًا.
- أضيفي الماء المغلي إلى الخليط، ثم عصير الليمون، وقلّبي المزيج جيدًا.
- اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة حتى تمتزج المكونات وتتفاعل.
- بعد ذلك، قومي بتصفية الخليط جيدًا.
- باستخدام قطعة قطن نظيفة، دلكي بشرتك بهذا المحلول بحركات دائرية لطيفة لمدة 15 دقيقة.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة مشرقة ونقية.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لشد البشرة
تساعد هذه الوصفة على شد البشرة والتقليل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يمنحك مظهرًا أكثر شبابًا.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون
- ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة
طريقة التطبيق:
- نظفي وجهكِ ورقبتكِ باستخدام الغسول المناسب.
- في وعاء صغير، اخلطي الزعتر المطحون مع بذور الشمر المطحونة جيدًا.
- بلّلي قطعة قطن بالخليط ومرريها على بشرتكِ بلطف لمدة 3 دقائق، حتى تمتص البشرة العناصر المغذية.
- اشطفي وجهكِ ورقبتكِ بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة أكثر تماسكًا وإشراقًا.