عشبة القراص (Nettle) هي واحدة من الكنوز الطبيعية التي استخدمت منذ قرون في العلاجات العشبية بفضل فوائدها الصحية العديدة، وتتميز هذه العشبة بخصائصها المغذية والمحفزة لنمو الشعر، مما يجعلها خيارا مثاليا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو ضعف فروة الرأس.
فوائد عشبة القراص للشعر
تعزيز نمو الشعر
تحتوي عشبة القراص على معادن أساسية مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم، بالإضافة إلى فيتامينات A و C و K، التي تساهم في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه بشكل صحي.
تقليل تساقط الشعر
بفضل غناها بالسيليكا والكبريت، تساعد عشبة القراص على تقليل تساقط الشعر وتقويته من الجذور، مما يجعل الشعر أكثر كثافة ولمعان.
تنظيم إفراز الزيوت في فروة الرأس
تعاني بعض الفروات من الإفراط في إنتاج الزيوت، مما يؤدي إلى انسداد المسام وضعف بصيلات الشعر، وتساعد عشبة القراص في تحقيق توازن إنتاج الزيوت، مما يعزز صحة الفروة.
محاربة القشرة والتهابات الفروة
تحتوي عشبة القراص على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعلها فعالة في التخلص من قشرة الرأس والالتهابات التي قد تسبب الحكة أو تساقط الشعر.
تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس
يعمل استخدام مستخلص القراص على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، مما يساعد على تقويتها وتحفيز نمو شعر جديد.
كيفية استخدام عشبة القراص للشعر
شاي القراص لشطف الشعر
- قم بغلي حفنة من أوراق القراص المجففة في كوبين من الماء لمدة 10-15 دقيقة.
- اتركه ليبرد، ثم استخدمه لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو.
- يساعد هذا المحلول على تقوية بصيلات الشعر وتعزيز لمعانه.
زيت القراص لتدليك فروة الرأس
- امزج زيت القراص مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- قم بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط لمدة 10 دقائق، ثم اتركه لمدة ساعة قبل غسله.
- يساعد ذلك في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه.
ماسك القراص للشعر
- اطحن أوراق القراص المجففة وأضف إليها القليل من الماء أو جل الألوفيرا حتى تصبح عجينة.
- ضع الماسك على فروة الرأس واتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
- يعمل هذا الماسك على تقوية بصيلات الشعر وتنقية الفروة من الزيوت الزائدة.