في عالم الطب البديل والعلاج بالأعشاب، تتعدد الوصفات التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. ومن بين الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في هذا المجال، تأتي عشبة اللويزة، التي تعتبر واحدة من العلاجات الطبيعية المذهلة التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على مستويات السكر التراكمي في الدم، وتُظهر نتائج أقوى من تأثير الأنسولين في بعض الحالات.
وصفة مذهلة بتظبط السكر التراكمي فورًا ونتيجتها أقوى من الإنسولين
اللويزة، والمعروفة أيضًا باسم “النعناع الليموني” أو “عشبة الليمون”، هي نبات عشبي ينتمي إلى عائلة النعناع، وتتميز برائحة ليمونية مميزة وطعم منعش. تنتشر اللويزة في مناطق متعددة من العالم، وتستخدم بشكل تقليدي في العديد من الثقافات لعلاج مشاكل صحية متعددة، خاصة تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي، واضطرابات النوم، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
كيف تعمل اللويزة في ضبط السكر التراكمي؟
-
تحفيز إفراز الأنسولين الطبيعي: تحتوي اللويزة على مركبات طبيعية تساعد على تعزيز إفراز الأنسولين من البنكرياس بشكل طبيعي. هذا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تقليل مستويات السكر في الدم بطريقة مشابهة لتأثير الأنسولين، مما يسهم في ضبط السكر التراكمي بشكل أسرع.
-
خفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي: أظهرت بعض الدراسات أن اللويزة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة قادرة على تحسين وظائف الأيض وتعديل استجابة الجسم للأنسولين. بفضل تلك الخصائص، يمكن أن تساهم اللويزة في خفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي، وبالتالي تقليل السكر التراكمي في فترة قصيرة.
-
تحسين مقاومة الأنسولين: اللويزة قد تساهم في تحسين حساسية الأنسولين، وهي خاصية حيوية للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين، وهي الحالة التي لا يستطيع فيها الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال. بتحسين حساسية الأنسولين، يصبح الجسم قادرًا على تنظيم مستويات السكر بشكل أكثر كفاءة.
-
مضادة للالتهابات: اللويزة تحتوي على مواد مضادة للالتهابات، والتي تساعد في تقليل الالتهابات المزمنة التي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم. عندما تنخفض الالتهابات، يصبح من الأسهل على الجسم التحكم في مستوى السكر.