خبير التغذية كشف ان مشروب الكمون بالقرنفل من اقوى المشروبات الطبيعية، اللي ليها تأثير سحري على صحة الجسم الكمون معروف بفوايده الكبيرة في تحسين، عملية الهضم وتقليل الانتفاخات والغازات اللي بتسبب ازعاج كبير غير انه كمان بيساعد في حرق الدهون وتحفيز عملية الايض اما القرنفل، فهو مضاد قوي للالتهابات ومسكن طبيعي للالام وبيحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة اللي بتحمي الجسم من الامراض وبتقوي المناعة لما بيتجمع الكمون مع القرنفل في مشروب واحد، النتيجة بتكون مشروب صحي خارق بيساعد الجسم في التخلص من السموم وبيعزز الصحة العامة
فوائد رهيبة لمشروب الكمون بالقرنفل على الجهاز الهضمي والتخسيس
الخبير وضح ان الناس اللي بتعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي زي الانتفاخ او عسر الهضم او الحموضة لو شربت الكمون، بالقرنفل بشكل منتظم هتحس بتحسن كبير لان المشروب ده بيحفز افراز الانزيمات الهاضمة وبيقلل التقلصات والالتهابات المعوية كمان، ليه دور مهم جدا في التخلص من الوزن الزايد لانه بيحسن عملية الهضم وبيساعد في حرق الدهون بطريقة طبيعية ده غير انه بيقلل، الشهية وبيخليك تحس بالشبع لفترة اطول وده بيساعد في تقليل كمية الاكل اللي بتتاكل خلال اليوم
طريقة تحضير مشروب الكمون بالقرنفل بطريقة صحيحة للحصول على كل الفوائد
الخبير نصح بطريقة معينة لتحضير المشروب عشان الاستفادة تكون كاملة، وهي انك تحط معلقة صغيرة من الكمون المطحون او الحبوب مع ثلاث حبات قرنفل، في كوباية ميه مغلية وتسيبها تتنقع لمدة عشر دقايق بعد كده تتصفى وتشرب دافية ممكن تضيفي شوية عسل لتحسين الطعم لو حابة، تشربيه مرتين في اليوم مرة قبل الفطار ومرة قبل النوم عشان تحصلي على كل الفوائد الصحية، الرهيبة اللي فيه