يعد مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي تظل تشكل عبئا كبيرا على الأفراد في مختلف أنحاء العالم تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 462 مليون شخص يعانون من هذا المرض ومع انتشار جائحة فيروس كورونا، لوحظ زيادة مقلقة في عدد المصابين بالسكري نتيجة نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية غير الصحية هناك علامات مبكرة للإصابة بمرض السكري ينبغي عدم تجاهلها، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف إنديا”.
7 علامات خفية تنذر بمرض السكري
- ظهور بقع داكنة مفاجئة على الرقبة أو تحت الإبطين، التي تكون مختلفة في ملمسها ولونها عن الجلد الطبيعي، قد تكون إحدى العلامات المبكرة للإصابة بمرض السكري
- ظهور نتوءات صغيرة على الجلد، خاصة حول الرقبة أو الجفون، يمكن أن تكون أيضًا إشارة على مرض السكري.
- يعد قياس محيط الخصر من المؤشرات المهمة لصحة الجسم. فإذا كان محيط الخصر أكبر من 101 سم للرجال أو 89 سم للنساء، فقد يشير ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.
- انتفاخ القدمين مع التقدم في العمر قد يكون علامة على احتباس الماء وضعف الدورة الدموية، وهما من المشكلات المرتبطة بمرض السكري.
- ما يُسمى بـ “رقبة الأنسولين” أو الرقبة الدهنية هي علامة أخرى قد تشير إلى وجود مرض السكري.
- الذراعين المترهلتين والحدبة في مؤخرة الرقبة قد تكونان علامات على احتمالية الإصابة بمرض السكري، بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الناتج عن ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى ضعف العضلات وترهل الذراعين.
- إذا كانت معدتك صلبة وكثيفة عند لمسها، فقد يكون ذلك مؤشرًا على مقاومة الأنسولين، وهي حالة قد تسبق الإصابة بمرض السكري.