من المعروف أن التبول هو عملية طبيعية يقوم فيها الجسم بالتخلص من الفضلات والسموم عبر البول ومع تغير الفصول، قد يلاحظ البعض أنهم يتبولون بشكل أكثر خلال فصل الشتاء مقارنة ببقية فصول السنة وفي هذا المقال، سنتناول أسباب كثرة التبول في فصل الشتاء، بالإضافة إلى كيفية تأثير البرودة على الجسم، وما إذا كان هذا الأمر يستدعي القلق أم لا.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
1. تأثير البرودة على الدورة الدموية
في فصل الشتاء، يقوم الجسم بشكل طبيعي بالاستجابة للبرودة من خلال تضييق الأوعية الدموية في الأطراف للحفاظ على حرارة الجسم وهذا التضييق في الأوعية الدموية يؤدي إلى أن يتم توجيه الدم إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئتين، كنتيجة لهذا، يحدث ارتفاع في كمية الدم العائدة إلى القلب، مما يزيد من حجم الدم الذي يضخه القلب، وبالتالي يقوم الكلى بفلترة هذه الكمية الأكبر من الدم لإنتاج البول.
بالتالي، ينتج الجسم كمية أكبر من البول كنتيجة لهذا التكيف مع البرد، مما يساهم في زيادة عدد مرات التبول خلال الشتاء.
2. تأثير البرد على “التحفيز البولي”
في فترات البرد، ينشط الجسم آلية تسمى “التحفيز البولي”. عندما يتعرض الجسم للبرودة، تحفز الأعصاب المتواجدة في الجلد المثانة، مما يجعلها تشعر بحاجة للتبول بشكل متكرر وهذا التفاعل بين الأعصاب والبرد يجعل بعض الأشخاص يشعرون برغبة ملحة في التبول حتى وإن لم يكن هناك حاجة ماسة لذلك، مما يؤدي إلى زيادة التبول في الشتاء.
3. زيادة تناول السوائل
غالبًا ما يميل الأشخاص في فصل الشتاء إلى شرب المزيد من السوائل مثل المشروبات الساخنة (الشاي، القهوة، الحساء) للتدفئة وهذه السوائل تزيد من كمية المياه في الجسم، مما يزيد من الضغط على المثانة ويؤدي إلى التبول بكثرة وحتى في حال كانت كمية السوائل لا تتجاوز المعدل المعتاد، قد يلاحظ أن شرب المشروبات الساخنة يتسبب في تحفيز المثانة بشكل أكبر مقارنة بالأشهر الأكثر دفئًا.