يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا عالميًا، وينتج عن خلل في قدرة الجسم على إفراز الأنسولين أو استخدامه بشكل صحيح، مما يضطر المرضى إلى الاعتماد على الأدوية يوميًا. لكن ماذا لو كان هناك حل طبيعي يمكنه خفض مستوى السكر في الدم خلال 30 دقيقة فقط؟ إنها عشبة كمثرى البلسم، التي أدهشت العلماء بقدرتها الفائقة على تحسين صحة مرضى السكري. في هذا المقال، نستعرض أبرز فوائد هذه العشبة وطريقة تحضيرها للاستفادة القصوى من خصائصها العلاجية.
فوائد عشبة كمثرى البلسم على مرضى السكري
عشبة كمثرى البلسم أو ما يطلق عليها القرع المر أو البطيخ المر لها دور مهم وتأثير على مرض السكري كما يلي:
- تحتوى على عناصر طبيعية خاصة المومورديسين والشارانتين والتي تساعد في تحسين حساسية الأنسولين للخلايا والتقليل من امتصاص الجلوكوز.
- كما تساعد العشبة في إفراز الأنسولين الطبيعي وتحسين امتصاص الجلوكوز وبالتالي التقليل من مقاومة الأنسولين.
- استقرار مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات حيث يمنع امتصاص السكر الزائد عن حاجة الجسم من الأمعاء.
- كما أن تناول العشبة بشكل مستمر يساهم في خفض نسبة السكر التراكمي بنسبة 20% وذلك في خلال أسابيع قليلة.
طرق تحضير العشبة والحصول على أقصى استفادة
توجد طرق مختلفة للاستفادة من عشبة كمثرى البلسم كما يلي:
- عصير من ثمار الفاكهة من خلال عصر ثمار كمثرى البلسم الطازجة وتناولها على معدة فارغة.
- الكبسولات والمكملات المتوفرة في الصيدليات والتي تقدم نكهات مميزة خاصة لمن يجدون طعمها مرا.
- شاي كمثرى البلسم والتي تتواجد في صورة أعشاب أو أوراق والتي تغلي على النار لمدة عشر دقائق ثم شربها دافئة.