تُعد عشبة الزاز من الأعشاب الطبيعية التي قد لا تكون معروفة للكثيرين، لكنها تحمل فوائد مذهلة للشعر والبشرة والصحة العامة، تنتشر هذه العشبة بكثرة في بلاد المغرب العربي، وتستخدم منذ العصور القديمة لعلاج مشاكل الشعر وتقويته، كما أنها تساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والالتهابات.
فوائد عشبة الزاز للشعر
تعتبر الزاز واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لتقوية الشعر وتحسين مظهره، حيث توفر له العديد من الفوائد، منها:
- علاج التقصف والتساقط: تعمل على تقوية بصيلات الشعر والحد من التساقط والتقصف.
- زيادة النعومة والكثافة: تمنح الشعر لمعانًا ونعومة فائقة، مما يجعله أكثر صحة وحيوية.
- تحفيز النمو: تحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين A والزنك، مما يعزز من نمو الشعر بسرعة.
- علاج قشرة الرأس: تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في التخلص من القشرة والحفاظ على فروة رأس صحية.
طريقة استخدام عشبة الزاز للشعر
يمكن استخدام الزاز بطرق مختلفة لتحسين صحة الشعر، وأبرزها:
1. قناع الزاز المغذي للشعر
المكونات:
- ملعقتان من عشبة الزاز
- ملعقتان من الماء الساخن
- ملعقتان من الزيت المفضل (زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت السمسم، أو زيت الأرجان)
طريقة التحضير:
- اخلطي جميع المكونات حتى تتكون عجينة لينة.
- اتركي العجينة لمدة 30 دقيقة حتى تختمر.
- ضعي العجينة على الشعر من الجذور حتى الأطراف، واتركيها لمدة ساعة أو ساعتين.
- اغسلي الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
2. غسول الزاز بالخل لتقوية الشعر
المكونات:
- ملعقة أو ملعقتان من عشبة الزاز
- كأس من الخل
- ملعقة من الزيت المفضل
طريقة التحضير:
- ضعي الزاز في وعاء مع الخل، وسخنيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
- اتركي الخليط ليبرد تمامًا، ثم أضيفي الزيت.
- صفِّي الخليط وضعيه على الشعر لمدة ساعة قبل غسله.
فوائد عشبة الزاز للبشرة والصحة العامة
1. تعزيز صحة البشرة
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في التئام الجروح وتقليل التهابات الجلد.
- تعمل كمضاد للبكتيريا، مما يساعد في علاج حب الشباب وتقليل البقع الداكنة.
- تساعد في توحيد لون البشرة وإعطائها مظهرًا أكثر إشراقًا.
2. تحسين الهضم والتخفيف من الإمساك
- تعمل عشبة الزاز كملين طبيعي، مما يساعد في تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من البواسير.
- تستخدم في تنظيف القولون، خاصة قبل العمليات الجراحية.
3. تعزيز صحة المرأة والتخفيف من التوتر
- تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية وتحسين المزاج.
- تعمل على استرخاء الجسم وتقليل التوتر والصداع.