يُعرف الزعتر بأنه أحد المكونات الأساسية في المطبخ، حيث يُضفي نكهة مميزة على العديد من الوصفات. ولكن ما لا يعلمه الكثيرون هو أن الزعتر يتمتع بفوائد صحية مذهلة للبشرة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين E، فيتامين B، النحاس، الزنك، والحديد.
إلى جانب ذلك، تُعد بذور الشمر مكونًا طبيعيًا غنيًا بمضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تعزز صحة البشرة وتساعد على شدها وتنقيتها من الشوائب. في هذا المقال، سنتعرف على أفضل وصفات العناية بالبشرة باستخدام الزعتر وبذور الشمر للحصول على بشرة نقية ومشدودة.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لتنقية البشرة والتخلص من الشوائب
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
- ملعقتان كبيرتان من شاي بذور الشمر المطحونة
- نصف كوب من الماء المغلي
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير والتطبيق:
في وعاء مناسب، اخلطي الزعتر المجفف مع بذور الشمر المطحونة جيدًا.
أضيفي الماء المغلي إلى الخليط، ثم أضيفي عصير الليمون.
اتركي الخليط جانبًا لمدة 15 دقيقة حتى تتفاعل المكونات وتتحرر فوائدها.
قومي بتصفية الخليط، ثم استخدمي قطعة قطنية نظيفة لتدليك البشرة به لمدة ربع ساعة.
كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة صافية وخالية من الشوائب والتجاعيد.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لشد البشرة ومكافحة التجاعيد
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون
- ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة
طريقة التحضير والتطبيق:
قومي بتنظيف وجهك ورقبتك جيدًا باستخدام الغسول المناسب لنوع بشرتك.
في وعاء صغير، اخلطي الزعتر المطحون مع بذور الشمر المطحونة جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
بللي قطعة قطنية نظيفة بالمزيج، ثم دلكي وجهك ورقبتك برفق لمدة 3 دقائق بحركات دائرية لتعزيز امتصاص البشرة للمكونات.
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ، ثم جففيه بلطف.
كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحفاظ على بشرة مشدودة وأكثر شبابًا.
فوائد الزعتر وبذور الشمر للبشرة
- تنقية البشرة من الأوساخ والزيوت الزائدة، مما يساعد في مكافحة حب الشباب.
- شد البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- تفتيح البشرة ومنحها إشراقة طبيعية.
- تقليل الالتهابات والاحمرار الناتج عن التعرض للعوامل الخارجية.
- تعزيز إنتاج الكولاجين مما يحافظ على مرونة الجلد ونضارته.