تُعد الكمثرى من الفواكه الشهية التي تحظى بشعبية واسعة بسبب مذاقها الحلو وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست مجرد ثمرة عادية، بل تُعتبر كنزًا غذائيًا يمد الجسم بالعناصر الضرورية. لكن هل تساءلت يومًا عن أصل اسم “كمثرى” وما هو المفرد الصحيح لهذه الكلمة؟
المفرد الدقيق لكلمة “كمثرى”
تُستخدم كلمة “كمثرى” للإشارة إلى هذه الفاكهة سواء بالمفرد أو الجمع، حيث إنها من الألفاظ التي لا يتغير شكلها مع العدد. وبالرغم من ذلك، يختلف نطقها وكتابتها في بعض اللهجات العربية، لكنها تظل متداولة بالاسم نفسه دون تغيير.
أصل تسمية الكمثرى
ترجع تسمية الكمثرى إلى أصول عربية قديمة، ويُعتقد أن جذورها تمتد إلى اللغات السامية، حيث استُخدمت منذ القدم للإشارة إلى هذه الفاكهة الفريدة. وقد وجدت هذه الكلمة في بعض النصوص القديمة التي تصف الفواكه المزروعة في بلاد الشام وبلاد الرافدين، مما يعكس مكانتها في التاريخ الغذائي.
فوائد الكمثرى الصحية
إلى جانب طعمها اللذيذ، تحمل الكمثرى العديد من الفوائد الصحية، ومنها:
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف.
- تقوية المناعة: لما تحتويه من فيتامينات مثل فيتامين C ومضادات الأكسدة.
- الحفاظ على صحة القلب: حيث تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية.
- المساعدة في فقدان الوزن: لكونها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمياه.