عشبة الجيمنيما من الأعشاب التي اشتهرت منذ آلاف السنين في الطب القديم في علاج العديد من الأمراض المختلفة أهمها مرض السكري، حيث عرفت لدى الأطباء الهنود بشكل كبير وتم استخدامها في السيطرة على داء السكري، كما تم استخدامها في الطب الحديث في صناعة العديد من العقاقير الطبية، وإليك أهم فوائد العشبة في هذا المقال.
فوائد عشبة الجيمنيما
تحتوي عشبة الجيمنيما على بعض الخصائص الصحية التي تساهم في التخلص من داء السكري، وإليك أهم فوائد العشبة في التالي:
- تساهم في تقليل الرغبة في تناول السكريات، ويرجع ذلك إلى كونها تساهم في تقليل الشهية بشكل ملحوظ، فهي تحتوي على بعض الأحماض التي تؤثر على حاسة التذوق مما يمنعها من تناول الحلوى والسكريات.
- تقلل من امتصاص الأمعاء لجلوكوز وهذا ما يعمل على تقليل مضاعفات السكر على المدى البعيد.
- تعمل على تحفيز إنتاج الأنسولين في البنكرياس وهذا ما يعزز تجديد الخلايا المنتجة للأنسولين وبالتالي يخفض مستوى السكر في الدم.
- يحسن من مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية وهذا ما يقلل الوزن مما يساهم في خفض مستوى السكر في الدم، كما أنه يعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يقلل من التهابات الجسم لاحتوائها على مضادات الالتهابات.
طريقة استخدام عشبة الجيمنيما
يستطيع جميع الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مشاكل في القلب من مضغ عشبة الجيمنيما أو تناولها على كشا حبوب من أجل تسهيل التحكم في الجرعة اليومية