في عالم الأعشاب الطبيعية، هناك نباتات تمتلك قدرات مذهلة على تعزيز الصحة، ولكنها تبقى مهملة رغم فوائدها العظيمة إحدى هذه الأعشاب تعرف بقدرتها الفائقة على تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ، بل إنها تعيد الحيوية والشباب حتى لكبار السن في وقت قصير! فوائدها لا تعد ولا تحصى، فهي كنز طبيعي يغفل عنه الكثيرون في هذا المقال، سنكشف لك أسرار هذه العشبة العجيبة، وكيف يمكن أن تصبح جزءًا من روتينك اليومي لتعزيز صحتك واستعادة طاقتك بكل سهولة!
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.