هل سبق لكم أن تعرفتم على نبات الجنكة، أحد أقدم وأهم النباتات المعروفة، والذي يصنف ضمن النباتات المعمرة يعود أصله إلى الصين، لكنه انتشر عبر السنوات ليتم زراعته في العديد من الدول، ومنها اليابان يطلق على هذه العشبة اسم عشبة النسيان، كما تعرف أشجارها بلقب شجرة الذكاء نظرا لفوائدها الكبيرة في تعزيز الذاكرة والوقاية من الزهايمر والخرف يمكن تناول الجنكة على هيئة مكملات غذائية على شكل أقراص تابعونا لمعرفة المزيد عن فوائدها المذهلة.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.