هل سبق لكم أن سمعتم عن عشبة الجنكة؟ إنها واحدة من أقدم النباتات الطبية التي تُعرف بقدرتها على دعم الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ. موطنها الأصلي هو الصين، لكنها انتشرت في دول عدة، بما في ذلك اليابان. تُعرف باسم “عشبة النسيان”، بينما يُطلق على أشجارها “شجرة الذكاء” بسبب تأثيرها الإيجابي في الوقاية من الخرف والزهايمر. تتوفر هذه العشبة على شكل مكملات غذائية تُستخدم لتعزيز النشاط الذهني. تابعونا لمعرفة المزيد عن فوائدها المذهلة.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.