تعد عشبة الجنكة واحدة من أقدم النباتات الطبية في التاريخ، إذ تعود أصولها إلى الصين قبل أن تنتشر زراعتها في دول مثل اليابان نظرا لفوائدها الصحية الفريدة، تعرف أيضا باسم “عشبة النسيان” لقدرتها الفعالة على تقوية الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض العصبية، مثل الخرف والزهايمر كما يطلق عليها “شجرة الذكاء” بفضل تأثيرها الإيجابي على الوظائف الإدراكية، حيث تستخدم في شكل مكملات غذائية لتعزيز النشاط الذهني وتحسين التركيز.
الاستخدامات الطبية لعشبة الجنكة
تحتل عشبة الجنكة مكانة مهمة في الطب الصيني التقليدي، حيث استخدمت منذ قرون لتحسين الوظائف العقلية وتنشيط الذاكرة، ويرجع ذلك إلى احتوائها على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا المخ من التلف، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد التي تساهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، تعمل هذه المركبات على تقليل التصاق الصفائح الدموية، مما يعزز تدفق الدم بكفاءة إلى الدماغ والأطراف، ما يجعل الجنكة خيارا علاجيا محتملا لمشاكل الدورة الدموية. 
فوائد عشبة الجنكة للذاكرة والصحة النفسية
أظهرت دراسات حديثة أن لمستخلص الجنكة تأثيرا واضحا في دعم الذاكرة وتحسين مستويات التركيز والانتباه، خاصة لدى الأشخاص الأصحاء، كما أشارت الأبحاث إلى أن تناولها بانتظام لمدة ثلاثة أسابيع يساعد في تقليل اضطرابات النوم والحد من القلق والتوتر ورغم فوائدها العديدة، يوصى بعدم تناول الجنكة دون استشارة طبية، نظرا لإمكانية تفاعلها مع بعض الأدوية، مما يضمن الاستفادة منها بأمان ودون التعرض لأي آثار جانبية.
باختصار، تعتبر عشبة الجنكة كنزا طبيعيا لتعزيز الأداء العقلي وتحسين الصحة العامة، مما يجعلها خيارا مثاليا لمن يسعون للحفاظ على نشاطهم الذهني والتركيز العالي.