يعد اليانسون من أقدم الأعشاب المستخدمة في العلاجات الطبيعية، لما يحتويه من مركبات مفيدة للصحة، ويتميز بقدرته على تهدئة السعال وتخفيف البلغم بفضل مركب الميثانول، كما يحتوي على الفينولات التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وبفضل هذه الفوائد، لا يزال اليانسون خيارًا شائعًا للعناية بالصحة منذ العصور القديمة.
فوائد اليانسون للجسم
يعتبر اليانسون واحدًا من اهم المكونات الطبيعية التي تساعد في علاج الكحة، ويكون ذلك عن طريق تقليل الالتهاب الموجود في الجسم وهذا بفضل مركب الأنيثول الذي يساعد في التقلقل من الالتهاب المتواجد داخل الجهاز التنفسي، ولذي بدورة يساعد على التخفيف من السعال والكحة، إضافةً إلى ذلك فإنه يساعد على إذاب البلغم المتراكم في الصدر والجهاز التنفسي، مع المساعدة على قتل البكتيريا والفطريات والتي تعتبر السبب الاساسي في الزيادة من السعال والزيادة من التهاب الجهاز التنفسي.
طريقة شرب اليانسون للتخلص من السعال
اما عن طريقة إعداد اليانسون فإنه يمكن شربة مغلي مع اضافة بعض العسل الطبيعي اليه، ويمكن ايضًا وضعة على الشاي ليصبح شاي باليانسون والذي يعتبر من افضل الطرق التي يتم من خلالها اعداد اليانسون للشرب.