كثير منا لا يبدأ يومه قبل أن يشرب فنجانًا من القهوة، ثم يقوم برمي تفل القهوة دون أن يدرك أن به فوائد مذهلة يمكننا الاستفادة منها، فقد أثبتت الدراسات أن تفل القهوة غني بمضادات الأكسدة والكولاجين الطبيعي الذي يعمل على تفتيح البشرة وإزالة الجلد الميت، لذا يمكن استخدامه كمقشر طبيعي للتخلص من الهالات السوداء وتوحيد لون البشرة، اكتشفي وصفات سهلة لدمج تفل القهوة في روتين العناية ببشرتك.
فوائد استخدام تفل القهوة للبشرة:
- مضاد للأكسدة: يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة، وتبطئ عملية الشيخوخة.
- مقشر طبيعي: يعمل تفل القهوة كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يترك البشرة ناعمة ومشرقة.
- تفتيح البشرة: يساعد تفل القهوة على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وتقليل ظهور البقع الداكنة.
- تقليل الهالات السوداء: يساعد الكافيين الموجود في تفل القهوة على تقليل الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
- تحسين الدورة الدموية: يحفز تفل القهوة الدورة الدموية في البشرة، مما يعزز صحة الجلد ونضارته.
- علاج السيلوليت: يمكن استخدام تفل القهوة لتقليل ظهور السيلوليت عن طريق تحسين الدورة الدموية وتفتيت الدهون.
- سماد للنباتات: يعتبر تفل القهوة سمادًا طبيعيًا غنيًا بالنيتروجين والعناصر الغذائية الأخرى التي تفيد النباتات، يمكنكِ إضافته إلى التربة مباشرة أو استخدامه لصنع سماد سائل.
- طارد للآفات: يمكن استخدام تفل القهوة لطرد بعض الآفات مثل الحلزونات والنمل والقطط. رشيه حول النباتات أو في المناطق التي ترغبين في حمايتها.
- مزيل للروائح الكريهة: يمتص تفل القهوة الروائح الكريهة، لذا يمكنكِ وضعه في الثلاجة أو خزانة الأحذية أو أي مكان آخر ترغبين في إزالة الروائح منه.
- منظف للأواني: يمكن استخدام تفل القهوة لتنظيف الأواني والمقالي المحترقة، افركي الأواني بتفل القهوة المبلل ثم اشطفيها بالماء.
- تسليك المصارف: يمكن لتفل القهوة أن يساعد في تسليك المصارف المسدودة، اسكبي بعض تفل القهوة في المصرف ثم اسكبي الماء الساخن.
- تلوين طبيعي: يمكن استخدام تفل القهوة لتلوين الأقمشة أو الورق أو حتى البيض.
- إزالة الروائح من اليدين: افركي يديكِ بتفل القهوة المبلل لإزالة الروائح القوية مثل رائحة الثوم أو البصل.
- صنع شموع معطرة: يمكن إضافة تفل القهوة إلى الشموع لإضفاء رائحة القهوة المميزة.
- تنعيم اللحوم: يمكن استخدام تفل القهوة لتنعيم اللحوم قبل طهيها، افركي اللحم بتفل القهوة واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل الطهي.
- تحسين جودة التربة: إضافة تفل القهوة إلى التربة يساعد على تحسين بنيتها وزيادة قدرتها على الاحتفاظ بالماء.
طرق استخدام تفل القهوة للبشرة:
- مقشر للوجه والجسم: اخلطي تفل القهوة مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ودلكي به بشرتكِ بحركات دائرية لطيفة، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
- قناع للوجه: اخلطي تفل القهوة مع العسل أو الزبادي، وضعي القناع على وجهكِ لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- مقشر للشفاه: اخلطي تفل القهوة مع العسل، ودلكي به شفتيكِ بلطف لإزالة الجلد الميت وتقشيرها.
- علاج للهالات السوداء: اخلطي تفل القهوة مع القليل من الماء، وضعي الخليط تحت عينيكِ لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- مقشر لفروة الرأس: دلكي فروة رأسكِ بتفل القهوة قبل غسل الشعر بالشامبو، لإزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز نمو الشعر.
وصفة قناع تفل القهوة:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من تفل القهوة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الزبادي.
- ضعي القناع على وجهكِ ورقبتكِ لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي القناع بالماء الفاتر وجففي بشرتكِ بلطف.
نصائح هامة:
- استخدمي تفل القهوة الطازج أو المجفف، وتجنبي استخدام التفل الذي يحتوي على سكر أو حليب.
- إذا كانت بشرتكِ حساسة، اختبري تفل القهوة على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على وجهكِ بالكامل.
- لا تفركي بشرتكِ بقوة عند استخدام تفل القهوة كمقشر، لتجنب تهيج الجلد.
- استخدمي مرطبًا بعد استخدام تفل القهوة، للحفاظ على رطوبة بشرتكِ.