دائما ما يقوم المدخنين بتناول كوب من الشاي مع سيجارة بعد الإفطار مباشرة حيث أنها تعد واحدة من العادات المنتشرة في الثقافات المتنوعة خاصة في الوطن العرب، فهذه العادة من العادات السيئة التي تسبب الكثير من الأضرار النفسية والجسدية والتي يغفل عنها الكثير من الأشخاص ولا يدركون ما يتعرضون له عند القيام بها، لذا من خلال حديثنا اليوم نوضح لكم أبرز الأضرار والأثار المترتبة على ذلك، فلنتابع.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشاي بعد الإفطار
الشاي من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من مادة الكافيين، هذه المادة تقوم بتمشيط الجهاز العصبي وتساعد على تحسين التركيز، عند تناول الشاي بشكل مباشر يتم توقف امتصاص العناصر الغذائية المهمة مثل الحديد، وذلك يعرض الشخص للأنيميا، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تسبب حموضة في المعدة.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول السيجارة بعد الإفطار
من أكثر العادات ضررا بالإنسان هو التدخين، حيث أنه عند القيام بشرب السجائر عقب الافطار مباشرة يقوم الجسم بامتصاص النيكوتين والمواد الضارة بنسبة أكبر من المعتاد يرجع ذلك إلى ضخ الدم في الجهاز الهضمي بنسبة أعلى، ويسبب ذلك ضرر كبير على الصحة، كما أن التدخين بعد الإفطار مباشرةً من الأمور التي تسبب الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كذلك هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة والفم، لذا يجب الابتعاد عن هذه العادة السيئة تماما.