يُعد ماء سلق الأرز من السوائل التي يتم التخلص منها عادة بعد سلق الأرز، لكن القليل من الناس يعرفون قيمتها الغذائية وفوائدها المتعددة، هذا السائل يحتوي على مكونات غنية مثل النشويات والمعادن التي تعود بالفائدة على الجسم، فضلا عن استخداماته المتنوعة في العناية بالبشرة والشعر وكذلك في المنزل.
تحسين صحة الجهاز الهضمي
يعد ماء سلق الأرز علاجًا طبيعيًا فعالًا لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال وعسر الهضم، يحتوي هذا السائل على النشا الذي يساعد في تهدئة المعدة وتقليل التهابات الأمعاء، يمكن تناوله دافئًا للمساعدة في تحسين عملية الهضم، وهو مفيد بشكل خاص للأطفال وكبار السن الذين يعانون من اضطرابات معوية.
ترطيب البشرة وتعزيز نضارتها
يعتبر ماء الأرز أحد المكونات الطبيعية المفيدة للعناية بالبشرة. بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات، يساعد هذا السائل على تفتيح البشرة وترطيبها، كما يمكن استخدامه كتونر طبيعي يقلل من المسام الواسعة ويعالج الالتهابات الجلدية، علاوة على ذلك، يعمل على تهدئة البشرة المتهيجة نتيجة للعوامل البيئية.
تقوية الشعر وتحفيز نموه
ماء الأرز يُعتبر علاجًا طبيعيًا لتعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه. يحتوي على أحماض أمينية تساعد في تحفيز نمو الشعر وتقويته، يمكن استخدامه كغسول للشعر بعد الشامبو، مع تركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر للحصول على نتائج فعّالة، مما يمنح الشعر القوة واللمعان.
استخدامات منزلية مفيدة
ماء سلق الأرز له أيضًا العديد من الاستخدامات في المنزل، يمكن استخدامه كبديل طبيعي للنشويات عند تحضير الشوربات واليخنات، مما يضيف قوامًا غنيًا للأطباق، كما يساعد في جعل العجائن أكثر طراوة، لا يتوقف الأمر عند هذا الحد؛ يمكن أيضًا استخدامه في تنظيف الأواني وإزالة الدهون العالقة بسهولة، مما يجعله حلاً طبيعيًا فعّالًا في المطبخ.