البرقوق المصري مميز ولذيذ حقًا، وأكبر مزرعة للبرقوق في العالم العربي تقع في محافظة القليوبية البرقوق المجفف مفيد في علاج مشاكل البطن، خاصة عندما يجد الشخص صعوبة في الذهاب إلى الحمام فهو يساعد معدتنا على العمل بشكل أفضل
فوائد البرقوق
البرقوق المصري مميز ولذيذ حقًا، وأكبر مزرعة للبرقوق في العالم العربي تقع في محافظة القليوبية البرقوق المجفف مفيد في علاج مشاكل البطن، خاصة عندما يجد الشخص صعوبة في الذهاب إلى الحمام فهو يساعد معدتنا على العمل بشكل أفضل
علاج الامساك
إذا كنت ترغب في مساعدة معدتك على الشعور بتحسن عندما تجد صعوبة في الذهاب إلى الحمام، فقد تحاول تناول حوالي 7 حبات برقوق متوسطة الحجم مرتين في اليوم من المهم أيضًا شرب المزيد من الماء وتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل الفواكه والخضروات، لمساعدة معدتك على البقاء سعيدة.
علاج القولون العصبي
يجب على بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة تسمى متلازمة القولون العصبي أن يكونوا حذرين بشأن تناول البرقوق يحتوي البرقوق على مادة تسمى كحوليات السكر التي يمكن أن تزعج بطونهم وتجعلهم يشعرون بعدم الارتياح.
هشاشة العظام
تشير العديد من الأبحاث إلى أن تناول ثماني إلى عشر حبات من البرقوق يوميًا يمكن أن يساعد النساء اللاتي مررن بانقطاع الطمث في الحفاظ على قوة عظامهن وصحتها وهذا مفيد حقًا لأنه يساعد في منع حالة تسمى هشاشة العظام، والتي تجعل العظام ضعيفة لذا، فإن البرقوق، وخاصة البرقوق المصري، مفيد جدًا لعظامنا