يعد اليانسون من النباتات الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة إذ يستخدم بفعالية في تخفيف اضطرابات المعدة والقولون كما يعرف بقدرته على تهدئة أعراض متلازمة القولون العصبي وتعزيز عملية الهضم.
فوائد اليانسون الصحية
يمتاز اليانسون بخصائصه المضادة للتشنجات مما يساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين وظائف الجهاز الهضمي إلى جانب ذلك يستخدم كعلاج طبيعي للسعال ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو فضلا عن دوره في تحفيز إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
طريقة تحضير مشروب اليانسون
للاستفادة من خصائصه العلاجية، يُنصح بتحضير مغلي اليانسون بوضع ملعقة صغيرة من بذوره في كوب من الماء البارد ثم تسخينه حتى الغليان لبضع ثوان يترك المنقوع بعد ذلك مغطى لمدة 10 دقائق قبل تناوله يفضل شرب كوب أو كوبين يوميا لتحقيق أقصى فائدة صحية.
اليانسون في الطب التقليدي
استخدم اليانسون منذ العصور القديمة في الطب التقليدي لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض مما يجعله أحد أهم الأعشاب المستخدمة في المجالات الطبية والعلاجية.