هل سبق وسمعتم عن عشبة الجنكة وهي واحدة من أقدم وأهم النباتات المعروفة وتعتبر من النباتات المعمرة تعود أصولها إلى الصين، لكنها أصبحت تزرع في العديد من البلدان بما في ذلك اليابان وتعرف أيضا بعشبة النسيان وأشجارها تحمل لقب شجرة الذكاء وذلك بسبب تأثيرها الإيجابي الكبير على تحسين الذاكرة والوقاية من الخرف والزهايمر، يمكن تناولها على شكل مكملات غذائية تابعونا للمزيد من التفاصيل عن فوائد عشبة الجنكة.
استخدامات عشبة الجنكة
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد انها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ.
واحتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
على جانب آخر قد اشارت ابحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.