لا تقتصر التمر على كونه ثمرة لذيذة وإنما هو مصدر غني بفوائد كثيرة صحية والتي من الممكن أن يتم تجاهلها، ولأن أغلب الأفراد يركزون على فوائد التمر نفسه فإنهم يتجاهلون نواة التمر، فالنواة غنية أيضًا بفوائد عدة وخلال هذا المقال سنتعرف على خطوات الاستفادة من نواة التمر كما يمكن عمل مشروعات باستخدام تلك النواة الصغيرة.
فوائد نواة التمر للصحة
تعمل نواة التمر على تحسين صحة جسمك فهي غنية بعدة عناصر غذائية هامة وضرورية للجسم، حيث تحتوي على حمض الأوكساليك وأحماض أمينية هامة وقد أشارت عدة دراسات أن نواة التمر تساعد على حماية الجسم بطريقة فعالة من أمراض القلب وكذلك الأمراض السرطانية، وقد يساهم مسحوق نواة التمر على تقليل الوزن الزائد لأنه يساعد على زيادة معدل الحرق كما أنه يساعد على خفض مستوى السكر بالدم، وبالتالي فإن هذا المسحوق يكون مناسبًا لمن يعانون من مرض السكر والسمنة.
مشروعات مربحة من نواة التمر
يمكن استخدام نواة التمر في:
- المنتجات اليدوية حيث يمكنك استخدام النواة لصناعة السبح أو صناعة الإكسسوارات، كما يمكن استخدامها في تزيين الستائر، حيث يمكنك أن تقوم بتزيين الستائر باستخدام نواة التمر بعد قيامك بعدة تعديلات عليها مثل تلوينها أو تثقيبها.
- كما يمكن استخلاص الزيت الخاص بنواة التمر وهو مفيد للشعر والبشرة ويتم ذلك من خلال وضع النواة بالشمس يومين كاملين إلى أن تتحمص، وقم بطحنها ثم أضف إليها زيت الزيتون ثم ضع المزيج في زجاجة نظيفة أربعة أيام ومن ثم ابدأ في استخدامها.