حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، من بعض العادات الغذائية غير الصحية خلال شهر رمضان، مشيرًا إلى أن الإفراط في بعض المشروبات قد يشكل خطورة على صحة القلب، وأوضح أن مشروب العرقسوس يمثل خطرًا على مرضى اختلال كهرباء القلب، وهبوط القلب، ونهجان القلب، لذا يجب تناوله بكميات محدودة فقط لتجنب أي مضاعفات صحية.
أهمية الغذاء الصحي ودور الحليب في رمضان
أكد الدكتور جمال شعبان أن الأطعمة النباتية تعد خيارًا صحيًا أفضل من الإفراط في تناول اللحوم، مشيرًا إلى فوائد اللبن الكامل الدسم على مائدة الإفطار والسحور، حيث يساعد في مد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، ويحافظ على توازن السوائل داخل الجسم.
الصيام وموقف مرضى السكر منه
أما بالنسبة لمرضى السكر، فقد شدد الدكتور جمال شعبان على ضرورة الحذر أثناء الصيام، موضحًا أن مريض السكر الذي يعتمد على الأنسولين يجب أن يفطر، لأن الصيام قد يؤدي إلى انخفاض حاد في نسبة السكر بالدم، مما يشكل خطرًا كبيرًا، وأضاف أن اضطراب مستويات الأملاح والبوتاسيوم قد يكون خطيرًا على مرضى الكلى والقلب، لذا يجب على المرضى استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام، لضمان عدم تعرضهم لأي مضاعفات صحية.
يعد رمضان فرصة لتنظيم العادات الغذائية، لكن يجب مراعاة الحالات الصحية المختلفة واستشارة الطبيب قبل الصيام، خاصة لمرضى القلب والسكر، لضمان صيام آمن دون مضاعفات.