نقدم لكم متابعي بوابة الزهراء الإخبارية اليوم أسهل طريقة عمل المكرونة بالجمبري في 10 دقائق فقط، فهذه الوصفة مطلب جماهيري من قبل كل أفراد الأسرة لذا تبحث السيدات عن طريقة تحضيرها في البيت لأنها من الوجبات السريعة على ربة المنزل فيمكنها تحضيرها خلال دقائق معدودة، لذا فهي مناسبة للسيدات العاملات حيث يحبها الصغار والكبار ويرغبون في تناولها بشكل متكرر ولكن تباع بسعر مرتفع في المطاعم، من خلال هذا المقال سنقدم لكم متابعي الزهراء الإخبارية أسهل وأسريع طريقة لتحضير المكرونة بالجمبري بخطوات سهلة وبسيطة.
مكونات المكرونة بالجمبري
لتحضير المكرونة بالجمبري نحتاج إلى هذه المكونات التالية:
- 500 جرام مكرونة اسباجتي أو مكرونة شرائط.
- جبنه مشكله من الرومي والشيدر والموتزريلا.
- نصف كوب معياري من الصنوبر محمص.
- القليل من الريحان.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- نصف كيلو من الجمبري المقشر.
- ملح حسب الرغبة.
- فلفل أسود مطحون.
- فص ثوم حوالي 2 فض.
- عصير ليمونة كبيرة.
- طماطم شيري أو شرائح طماطم.
طريقة عمل المكرونة بالجمبري في 10 دقائق
في ابداية نضع وعاء على النار به ماء وملح وبعد الغليان نضيف المكرونة ونقلب جيدا ونتركها حتى تستوي 3\4 سواء ونصفيها ونتركها جانبا، ثم نحضر وعاء عميق ونضع زيت الزيتون ونرفعه على النار حتى يسخن ثم نضع الثوم ونقلب حتى تظهر ريحة الثوم ثم نضيف الجمبري والاستمرار في التقليب حتى يستوى الجمبري ونضيف عصير الليمون ثم نضيف الطماطم الشيري وفي النهاية نضيف الصنوبر، ويرجى مراعاة تهدئة النار أثناء التسوية لكي لا يفقد الجمبري مذاقة اللذيذ، ثم نضيف الفلف والملح في النهاية، نضع المكرونة والقب جيدا الجمبري والمكرونة حتى تتشرب المكرونة من صوص الجمبري، وأخيرا نضيف الجبنه المشكل وتقلب جيدا، نثم نضيف الريحان وتغرف بشكل منسق، وبالهناء والشفاء.
فوائد تناول الجمبري
يتمتع الجمبري بالعديد من الفوائد لجسم الإنسان لذا عند تناوله يستاد الجسم بالتالي:
- يساعد على تقوية المناعة والحد من الإصابة بالفيروسات الضارة.
- يحمي من الإصابة من الأمراض السرطانية.
- تنشيط الذاكرة.
- تعزيز الهضم وتحسينه.
- يحمي الجمبري الجسم من الضعف ويمنحه القوة والطاقة.