مشاكل القولون من المشاكل الشائعة بين الكثير حول العالم أجمع، حيث يذكر أنه عند حدوث التهابات في القولون ينتج عن ذلك الشعور بالغثيان بالإضافة إلى الإصابة بالإمساك وغيرها من المشاكل الأخرى التي تجعل الشخص يشعر بالألم وعدم الراحة بشكل متواصل، ويعد من أهم الأشياء التي تساعد على التخلص من الألم هي من خلال تنظيف القولون من البراز المتحجر، وتوجد العديد من الأعشاب التي استخدمت في تنظيف القولون وسوف نذكرها في هذا المقال.
عشبة السنا لتنظيف القولون
تعد عشبة السنا من الأعشاب التي احتلت شعبية كبيرة في عملية تنظيف القولون، حيث تساعد تلك العشبة على تحفيز حركة الأمعاء، كما أنها تستخدم كملين طبيعي للبراز المتحجر، فقد أثبتت فاعليتها في الطب التقليدي القديم بشكل كبير، ويذكر أنه يتم استخدامها كشاي ويفضل تناول كوب منها فقد خلال اليوم وبعد عدة دقائق سوف تلاحظ أن القولون قام بإفراغ جميع الفضلات الموجودة به، ولكن يفضل استخدامها تحت إشراف طبيب لكونها قد ينتج عنها بعض الآثار الجانبية مثل الإصابة بالغثيان أو القيء عند الكثير من الحالات.
استخدام الليمون الدافئ لتنظيف القولون
يعد الليمون من أنواع الحمضيات التي تساهم في تحسين عملية الهضم، ولكنه يمتلك بعض الخصائص الطبية الطبيعية الأخرى وهى أنه من أهم المواد الطبيعية التي تساهم في التخلص من السموم الموجودة في الجسم بشكل آمن وفعال للغاية، ويتم استخدامه من خلال عصر الليمون على كوب من الماء الدافئ وتناوله على الريق.